スポーツ・文化教室
スポーツ
末広健康教室 (小松市スポーツ協会主催事業)
活動場所 末広体育館 アリーナ
活 動 日 毎週火曜日 年3期(祭日・休館日は除く)
活動時間 9時30分〜11時00分
対 象 者 60歳以上(初心者歓迎)
参 加 費 春・秋(12回分)3,500円
冬(10回分)3,000円
持 ち 物 内履き、飲み物、ヨガマット*(無料貸出もあり)
講 師 吉田 力雄
初心者、途中入講も大歓迎です。
身体全身を使ってこそ健康寿命を延ばすことができます。
関節、ストレッチ、肩こり、腰痛、健脚、介護予防、ダンベルなど15種の体操を名曲のリズムにのって楽しく行います。
申込方法 電話またはメール、LINE
連 絡 先 (公社)小松市スポーツ協会
電話0761-23-5961 メールkomatsu.taikyo@gamma.ocn.ne.jp